Stage Reliance et Connexion Animale

Les chevaux percoivent qui nous sommes vraiment, au delà des masques, des apparences, de ce que nous tentons de faire croire... à soi même et aux autres. Ils sont de merveilleux guides pour devenir plus conscients et plus authentiques, et ils nous montre le chemin par leurs attitudes envers nous.

Cette journée a pour but de conscientiser le reflet de sa posture intérieure sur la manière dont le cheval nous perçoit afin d'aller vers une expression de soi plus authentique dans le lien avec l'animal.

Pour celà, plusieurs points seront abordés que ce soit dans la théorie, la pratique du matin (sans cheval) et la pratique de l’après midi (avec un cheval). - Comprendre le fonctionnement de son propre corps, le mettre en conscience, savoir s’en servir pour être plus clair, plus précis, plus compréhensible. - Appréhender et prendre conscience de sa posture intérieure et de l’impact qu’elle a sur sa relation avec les animaux. - Apprendre à s’ancrer, se centrer, être présent avec l'animal, calmer son mental, gérer ses émotions - Se connecter avec l'animal, instaurer un "dialogue", un partenariat afin que chacun y trouve son compte, se sente sécure, compris.

PROGRAMME La matinée se fait en alternance entre apports théoriques et exercices / outils pratiques, chacun étant libre d’expérimenter ce qu’il a envie pour développer sa propre boîte à outils. L’après midi, une séance avec un cheval (le sien ou un cheval mis à disposition) sera réalisée afin d’observer son fonctionnement, de mettre en pratique les outils vus le matin, d’aller vers une connexion avec l’animal plus consciente et plus authentique.

THEORIE - Le corps humain et corps animal, différences et similitudes (physique, neurologique, énergétique...) - Notions d’ancrage, de centrage, d’alignement - Le mental / l’égo : notre meilleur ennemi - Etre en "conscience" - Posture intérieure / posture extérieure

EXPLORATION PRATIQUE - Mouvement : utilisation du Yoga, du thaï chi, du Qi Gong, de techniques permettant d'optimiser l’ancrage, le centrage, la conscience de soi - Respiration : exercices spécifiques de respiration favorisant la gestion de l’énergie, des émotions, l’ancrage… - Visualisations et méditations : être en conscience - Utilisation des sons / chants

AVEC LE CHEVAL Séance individuelle pour chaque “couple” cheval-humain. Observer les émotions, les messages intérieurs, les croyances qui émergent pendant la séance. Prendre conscience de son propre langage corporel, sa posture intérieure, et réussir à l’ajuster en fonction de son intention de départ (qui sera clarifiée ensemble en amont).

MODALITES PRATIQUES Stage animé par Sandra Fabritz Tarifs : 130 € la journée de stage (inclus le déplacement + la location des installations) 25 € en sus si location de paddock Repas tiré du sac

RESERVATION Contact : La Ferme des Perronnières (Nath) 06 99 72 87 86 Pour plus d’informations sur le contenu de la journée : Sandra 06 30 42 37 96 Inscription : https://www.helloasso.com/.../stage-avec-sandra-fabritz

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